接触段階の後は、筋肉、腱、靭帯を慢性的な怪我から守るように、ボールの方向性や動き全体の減速が重要になります。
Category: Serve
サーブ・コンタクト・ポイント
接触点は加速段階のピークである。運動連鎖によって生み出されたエネルギーは、最終的に手関節遠位部に伝達され、脚の駆動、体幹の回転、肩の内旋、前腕の回旋、そして最後に手首の屈曲のエネルギーを、時間と空間のある特別な一点に集中させます
サーブアクセラレーション
ラケットのスイング段階は、サービスの運動連鎖運動のうち、以前の効率的な負荷とコッキング段階の結果です。コッキング段階では、弾性エネルギーが動きの遅い主要筋群に蓄積され、加速段階では、このエネルギーが動きの速い筋群を通じてボールに向かって放出されます。
フォロースルーと着地のフェーズ
インパクト段階の後，フォロースルーと着地の段階では，ボールの方向付けと，
慢性的な怪我から筋肉や腱，人体を守るために，一連の動作の減速を行う．
Follow through and landing phase
After the contact phase, it is all about directing the ball and deceleration of the whole movement in the way that the muscles, tendons and ligaments are protected from the chronic injuries.
Serve CONTACT POINT
Contact point is the peak of the acceleration phase. The energy created through the kinetic chain is finally transferred into the distal wrist joint directing the energy of the leg drive, trunk rotation, shoulder internal rotation, forearm pronation and finally the wrist flexion into one special point of time and space
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